當(dāng)你減掉大腿和肚子上的贅肉之后有沒有給頸部減肥呢，下面我們就一起來看看頸部減肥的方法吧~    方法：第一、站姿、坐姿均可，調(diào)整呼吸。第二、吸氣，抬起頭部，使頸部最大限度...

如果你的四肢纖長,臉蛋也不大，如果再能練出天鵝頸就更加完美了，今天就給大家介紹幾個頸部減肥的小方法，是瑜伽減肥中的一種，練起來也非常簡單。方法：第一、站姿、坐姿均可，調(diào)整呼吸。第二、吸氣，抬起頭部，使頸部最大限...