減肥中的小困惑 運動過度有哪些表現？
經常運動是一種好習慣，我們希望通過運動來鍛煉身體，塑造身形。更有人為了減肥快一些，會沒有計劃的高強度訓練，很大程度上會造成身體不良反應。身體疲勞時間長運動后身體疲勞是很正常的，但是如果疲勞現象持續2...
指南
2017-04-12
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