讓腰部更健康 常練倒步走 腰椎,是支撐男人身體的重要部位,可以說是身體的支架。腰椎對于男人的重要性自然不言而喻。與女人相比,常干體力活的男人對腰椎的堅韌要求可更高... 健康 2016-08-19 1 1867
后蹬腿 蹬出你性感下半身 別以為只有男人才是視覺動物,其實,女人也非常在意男人腰部以下的身材線條。你的男人魅力在哪里?少不了舉手投足間那自信的步伐,那頎長的身姿,... 健康 2016-08-19 1 1737