太極拳能治女性月經不調嗎
月經是女人排毒的重要過程，因此在經期要保護好自己，在衛生方面也要有講究，但是怎么樣能在月經期將毒素排除干凈呢？太極拳有妙招。 ...
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2016-12-13
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冬季練太極拳要注意什么
應注意保暖，穿夠衣服，尤其初學者最好帶上手套，因為冬天血液的新陳代謝減緩，寒冷使血管收縮、血液回流能力減弱，使得手腳，特別是指尖、腳尖部...
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2016-11-25
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太極拳作為運動有哪些好處？
太極拳是我們日常非常常見的一種運動啦，很多人都非常喜歡打太極拳，太極拳確實是有很多的好處的呢，那么太極拳到底有哪些好處呢。 &...
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2016-10-17
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孩子學太極有什么好處
我們都知道小孩正處于生長發育的階段，那么對于孩子來說，適量的做一些運動對身體是有好處的，而太極就是一個很好的運動鍛煉方式，那具體孩子學太...
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2016-09-23
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太極拳視頻 太極拳適合哪些人群練習
?太極拳養生是現代人的養生方式之一，當今人們練習太極拳的好處非常多，例如，緩解壓力，預防慢性疾病等。太極拳雖然好處多多，但是有些人是不適合練習的，下面隨著太極拳視頻了解一下哪些人適合練。太極拳適合哪些人群練習隨...
百科
2016-04-13
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強身健體 弘揚國粹——太極拳
隨著人們物質生活水平的不斷提高，健康狀態卻在逐步下降。三高癥狀的發病率也在逐漸趨于年輕化，甚至有些患者40多歲，正值事業的巔峰期，卻不得不為自己的健康狀態各種擔憂。相關資料顯示，我國目前亞健康狀態的人群比例占總...
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2016-03-18
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