檸檬水的好處有很多，也被不少小伙伴用來(lái)減肥。但是也要適量并且看自己的身體情況來(lái)定。例如胃酸過(guò)多的人，如果喝檸檬水就會(huì)導(dǎo)致胃酸現(xiàn)象更嚴(yán)重，從而引發(fā)胃潰瘍等。檸檬酸抑制脂肪積聚當(dāng)我們攝入檸檬酸后，能有效防止飲食后出...

眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。其實(shí)，檸檬中所含的物質(zhì)，經(jīng)過(guò)合理的調(diào)配，還是十分有效的減肥物質(zhì)。可以使你在享受檸檬美味的同時(shí)，讓你成為一個(gè)美貌與身材俱佳的出眾女人。雖然檸檬...