都是平日中經常出現在眼前的食物，但是你看到的都是它們的顏色和長相。從來沒有想過它們原來可以成為你塑身計劃里的大幫手，便宜好用、制作簡單，要減肥，就吃它們。雞蛋最近有項研究表明，雞蛋的蛋白質和其他營養成分能很好地...