今天和大家分享一個(gè)簡(jiǎn)單有效，而且老少咸宜的瘦腿方法——一吃二動(dòng)三泡腳一吃營(yíng)養(yǎng)要吃夠腿太粗，有可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。沒錯(cuò)，正因?yàn)槿狈Ρ匾⒔】档臓I(yíng)養(yǎng)，你的腿才會(huì)肆無忌憚的發(fā)胖。維生素A、C、E、B族維生素、膳食纖...