解剖學、人體測量學 上嚴格定義的腿長學名為全腿長 ，等于大腿長加小腿長 ，或下肢全長減內踝高 。但由于股骨頭深嵌于髖臼內，其頂端不能捫及，故大腿的上端。
1、大腿粗
提升款：寬長裙，可多考慮一片裹裙和兩側有縱向直褶的A字短裙及短裙套在褲外的層疊穿法。
自殺款：
（1）緊身裙，這種款式會突出缺點，甚至讓人覺得胖胖的腿都要把裙子崩裂了似的。
（2）超短高開衩裙及兩邊開衩的設計，難道還要專門把缺陷暴露給大家看么？
2、小腿粗
提升款：
（1)中長裙（膝蓋之下幾厘米即可），這樣可以掩蓋住小腿肚以上的部分，使腿看起來不那么粗。同時可以和高跟鞋搭配，來拉長腿部視線的長度，進而使腿顯得更細。
(2）如果一定要趕上超短裙熱潮，可借鑒外加短裙的多層穿法，注意褲腿要挑寬松不緊繃的。
自殺款：超短裙
3、腿短（基本上亞洲mm都有這個問題。。）
提升款：高腰裙，能顯得下半身更長一些。輔助配件是高跟鞋。
自殺款：低腰裙、蓬蓬裙、有低腰視覺效果的腰帶
（本人身高不高，還有不少肉肉。但超喜歡短裙，短褲之類的，喜歡
黑白色系和歐美風，和街頭時尚的紙片人來比，簡直就堪比象腿來
著。）
4、腿不直（分O型腿和X型腿）
O型腿，經常看到路上偏好運動的mm有這個問題。
X型腿，就是現在很非主流的mm喜歡的站姿，見日本街拍。。
提升款：及膝裙，最好選稍微過膝蓋以下的長度，裙子兩邊開衩的款式效果更佳。
緊身褲也可以解決問題：
穿緊身褲時，應配搭腳面開口較淺、較簡單的款式，比如魚口鞋。
自殺款：超短裙和緊身裙
標準腿型是美腿的評判原則，涉及腿長、腿身比、大腿圍、腿肚圍、大腿長、小腿長等因素。
腿長
真正的腿長-全腿長
解剖學、人體測量學 上嚴格定義的腿長學名為全腿長 ，等于大腿長加小腿長 ，或下肢全長減內踝高 。但由于股骨頭深嵌于髖臼內，其頂端不能捫及，故大腿的上端無法準確確定 。
由于全腿長不易測量 ，實際工作中通常使用一些更易測量的數據表示腿長 ，一般采用會陰高和身高減坐高表示腿長。
會陰高
簡單實用方法—量出墻面標記點至地面垂距
會陰高：亞洲男性平均為78.33cm，亞洲女性平均為71.45cm ；歐美男性平均為83.72cm，歐美女性平均為77.14cm 。
【靠墻夾書量腿長如圖所示，簡單且實用，只需測量出書在墻面的標記點至地面的垂距即可[7] 。此測量方法所得出的腿長是會陰點至地面的垂距，即會陰高。
身高減坐高
腿長=身高-坐高：
測量時必須大腿與地面平行并與小腿間呈直角
亞洲男性平均為78.8cm，亞洲女性平均為72.37cm ；歐美男性平均為84.19cm，歐美女性平均為77.74cm 。
身高減坐高近似于會陰高 。
【注：坐高是指頭頂點(v)至椅面的垂直距離 ，測量時必須大腿與地面平行并與小腿間呈直角 ，絕對不能直接坐在地面上。因為，坐在凳子上，挺直軀干，大小腿所成角度從90°變為180°的過程中，軀干自然收縮。】
腿身比
會陰高/身高×100：
藍為男，紅為女
藍為男，紅為女
亞洲男性平均為45.70，亞洲女性平均為44.90 ；歐美男性平均為47.68，歐美女性平均為47.34 。
jam
