1對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱巨的任務，覺得有必要瘦臉，又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動。
這樣可以被自己的可愛模樣逗樂，吐出舌頭，發出“啊”“嗚”“一”之類的音，堅持每一個音堅持幾秒，有空的時候變做做。
2經期瘦臉
經期是最適合做瘦臉按摩，因為血液循環流暢，按摩也就會很輕松達到想要的效果。順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。
先從一邊臉頰做起，用手掌在耳朵后方脖頸上方反復按摩10-20次，經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液循環，然后在以同樣的方式做另一側。主要按摩鼻翼處及周圍，這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。
3木瓜牛奶
方法：將半個木瓜去籽，切成小塊，之后加入一杯牛奶，入粉碎機打碎即可，就完成了一杯美容又瘦臉木瓜牛奶汁。
效果：木瓜與牛奶的搭配，相信很多人知道，是一個豐胸的最佳良品，但其實除了在豐胸有效果外，也是一種非常美味的瘦臉和減肥飲品。
木瓜有非常好的去脂功效，對于臉部肥胖的女士來說，不但讓臉部肌膚變得更加滑嫩，瘦臉的效果同時也完美做到，另外有了牛奶含有大量能加快脂肪燃的物質，那么在瘦臉道路上，成就鵝蛋臉的夢想是輕而易舉的事情。
4瘦臉瑜伽
1、面朝前方，雙唇抿住，眼睛睜大，保持5秒。再將嘴唇成O形向前突出，保持5秒。反復重復3次。
2、面朝前方，肩膀下沉，嘴巴閉合，兩眼睜開，保持5秒。嘴角向右上方翹起，同時閉上右眼，保持5秒，左右各重復幾次。這款瑜伽動作能促進血液循環，增加肌膚的彈性。
5離煙酒、高鈉鹽食物
女生一定要養成一個良好的生活習慣與飲食習慣，那就是要遠離酒水和高鈉鹽食物，要多吃一些含有高鉀質的食物，這些對于消除臉部浮腫很有幫助。
6柿子干，超強的瘦臉水果
柿子干味甜可口，對于喜歡吃甜食想要瘦臉的MM來說，是最佳的選擇。
柿子干中含有營養價值非常高，一個柿子干的維生素C就能滿足人體一天所需的用量，同時也能幫助腸胃蠕動。需要注意的是，食用柿子干后，不能與海帶、紫菜、蘿卜同食。
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